Anbieter: Nahrungswandel
Ganzheitliche Ernährungsberatung (Aufbaupaket)
110,55 €187,00 €40% OFF
Beschreibung
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1. Erstgespräch (ca. 45–60 Min.)
Kennenlernen, Anamnesefragebogen, Zielklärung, Einführung Ernährungstagebuch.
→ Ernährungstagebuch für 5–7 Tage führen.
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2. Empfehlungsgespräch (ca. 45–60 Min.)
Individuelle Ernährungsempfehlungen, Rezepte & Alltagstipps, Mikronährstoff-Empfehlungen, Säure-Basen-Haushalt, ganzheitliche Maßnahmen (Ernährung, Bewegung, Stress, Routinen, mentale Gesundheit).
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3. Reflexionsgespräch (ca. 45-60 Min.)
Reflexion der Fortschritte
Integration & Anpassung der Maßnahmen
Langfristige Strategien für Ernährung und Lebensstil
- Erstgespräch: 69 €
- Empfehlungsgespräch: 69 €
- Reflexionsgespräch: 49 €



